たなごころ

８/１２(日）
＜ラテン歌謡ポップスバンドSpoon夏祭りライブ＞
場所：中崎町コモンカフェ
　　　大阪市中崎西１−１−６吉村ビルB１F
１st　１３：３０〜　　２nd １５：３０〜
チャージは投げ銭制です

当日はマクロビオティック料理人のネリさんのお料理もあります。
初めて聞いた料理法ですが、野菜を水を入れずに、
塩をして炊く事で野菜のパワーが引き出されるそうです。
筋トレの一種ではないようです

夏バテ予防に、美味しいものを食べて、楽しい音楽を聞きに来て下さいね♪

※この日の夜は梅田シャングリラで最強サルサバンド、バンダリブレのライブがありますよ！
　ぜひハシゴしましょう♪いえ〜い♪